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Einzeltherapie Atemtherapie, Atemübungen, Atmung  bewusst für eine optimale Energieversorgung einsetzen lernen, bei Müdigkeit/Erschöpfung, bei Asthma, bei Ängsten, bei Stress, Verbesserung der Befindlichkeit diverser Ursachen.

Der Atem lenkt und hilft bei der Wahrnehmung des Körpers, der Stimmung, der Gedanken.

Neugierig?
Montag und Donnerstag, Samstagvormittag, Kontakt per Mail oder nach telefonischer Vereinbarung.
Ich freue mich auf Ihre/Deine Kontaktnahme

 

Körper- und Atemtherapie Weisslingen
KÖRPER- UND ATEMTHERAPIE
Atem und Bewegung, Beratung l
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​60 Minuten 135 Fr.
nach Zeitaufwand, max 90 Min
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Krankenkassen anerkannt. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Körper- und Atemtherapie Weisslingen
Koreanische Handtherapie
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integriert in die Atemtherapie mit Schwerpunkt auf Bewegung und Massage der Hände, Hände kräftigen, Beschwerden lindern

ARBEITSELEMENTE

  • Atembehandlung taktil-kinethisch und verbal-taktil auf der Massageliege. Ich arbeite direkt über die Haut oder über die Kleidung. Situationsangepasst.

  • Atemübungen zur Selbsthilfe bei Atembeschwerden

  • Zentrierung und Raumaufbau über Atem und Bewegung

  • Atem und Bewegung draussen in der Natur, einüben von Atemelementen über Transsensus und Imagination

  • Yoga Elemente, öffnen des Atemraumes

  • Bindegewebe lösen

  • Atembehandlung unter Einbezug der Meridiane

  • Im Gespräch mögliche Ursachen von Symptomen lösungsorientiert angehen

  • Somatische Trauma Arbeit STA, dem Trauma auf die Spur kommen

  • Atemübungen (Verankerung durch Training zuhause über mindestens 6 Wochen)

  • Lebensfreude? Vielleicht grundsätzlich etwas anpacken?

  • Selbstbestimmt?

  • Ein Hilfsmittel, um körperliche und psychische Anspannung zu lindern sind Hot Stone/heisse Steine

Atemtherapie Kleingruppen Weisllingen
Sich frei fühlen lernen mit Hilfe der Atmung

  Hot Stone Massage
  60 Minuten 100.-
Nicht Krankenkassen anerkannt

Ich bin Mitglied bei folgenden Verbänden Atemfachverband Schweiz, Therapeutenliste EMR.ch (Eidgenössisches medizinisches Register) und ASCA.ch (Schweizerische Stiftung für Komplementärmedizin).

Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die Leistungen Ihrer Zusatzversicherung. Zahlungsmethoden: Bar, Twint

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